Как избавиться от гнева?

Добрый вечер! Подскажите пожалуйста как избавиться от греха гнева. Каждый день раскаиваюсь, молюсь, плачу и на следующий день сново срываюсь. От этого страдают мои родные,что самое страшное - страдают дети. я знаю, что не провала, срываюсь, и сразу же понимаю что опять совершила плохо и самой от этого так трудно. На детей в основном и кричу, дети маленькие погодки,очень активные не усидчивые. И наказания придумывала себе, может есть особенные молитвы? В храм постоянно не могу ходить пока дети совсем маленькие, сейчас помогает только муж с детьми.

Господи, благослови! "Специальных молитв" не может быть. Сами по себе слова молитв не решают вопрос. Только внутренняя молитва - беседа с Богом может разрешать ситуацию. Потому Апостол советует непрестанно молиться. Для это нужно состояние сокрушенное о своих грехах и тишина сердца. Вообще-то, победить гнев не сложно, контролируя свое состояние души. Если в течении трех недель Вы сможете наблюдать за тем как нарастает раздражение и гасить его, то это войдет в привычку и Вы на уровне механическом это сможете делать продолжительное время. Но важнее, молитвенное настроение. Тогда Вы будете находится в смиренном состоянии и ничто Вас не поколеблет. Для молитвы довольно "Отче наш". Просто читайте ее всегда осознанно.